Как лечить аденому простаты

Стадии развития заболевания

Можно ли вылечить аденому простаты без операцииНа первой стадии аденома простаты проявляет себя частыми позывами к мочеиспусканию, уменьшением объема струи. Компенсированная аденома лечится на дому, риск осложнений – минимальный.

На второй стадии мочевой пузырь уже опорожняется не полностью, позывы в туалет остаются частыми. Во время пальпации мочевого пузыря выявляется застой жидкости, отток которой нарушен по причине атонии стенок органа.

В нижней части пузыря формируется складка, где и скапливается моча. Если снять давление с шейки мочевого пузыря, можно отвести жидкость. И на субкомпенсированной стадии возможный вариант лечения – медикаменты, аппаратное воздействие, а вот операции пока можно избежать.

На третьей стадии аденомы на УЗИ выявляется увеличенный мочевой пузырь, стенки которого сильно растянуты, а мышечный слой истончен. У пациента обнаруживается недержание мочи, поэтому мужчине приходится носить мочеприемник.

На декомпенсированном этапе болезни медикаменты могут обеспечить  частичное уменьшение проявления симптомов, но лечение без операции невозможно. 

Препараты для лечения аденомы простаты


Можно ли вылечить аденому простаты без операцииКак говорилось выше, лучший результат лечение аденомы предстательной железы без операции дает на первой стадии. Лечащий врач может назначить безоперационное лечение, если пациенту противопоказано оперативное вмешательство.

Аденому простаты (доброкачественную гиперплазию) лечат препаратами, которые оказывают воздействие:

  • регулируют способность мышц мочевого пузыря сокращаться;
  • восстанавливают кровообращение в органах мочеполовой системы;
  • корректируют работу кишечника;
  • уменьшают болевые ощущения, устраняют сбои в мочеиспускании;
  • нормализуют психоэмоциональное состояние больного, снижая спазмы сосудов.

Перед тем как избавиться от аденомы простаты, мужчине предстоит выполнять  рекомендации врача по режиму дня, диете, приеме препаратов, физическим нагрузкам.


Врач назначает медикаменты в индивидуальном порядке, комбинируя их с народными средствами, физиотерапевтическими процедурами.

Широко используется в лечении аденомы простаты в 1 и 2 стадии альфа-блокаторы. Такие препараты снижают тонус мышц простаты, расширяют сосуды. В результате приема лекарств пациент отмечает облегчение во время опорожнения мочевого пузыря, уменьшение болевых симптомов.

Известными препаратами являются теразозин, празозин, альфузозин. Действие препаратов изучено, врачи знают, как лечить аденому перечисленными лекарствами, из недостатков можно отметить высокую цену.

Другая группа лекарств, которыми осуществляется лечение аденомы простаты без операции, это антиандрогены. Они облегчают симптомы, под их воздействием аденома простаты уменьшается в размерах.

Действующие вещества препаратов подавляют внутриклеточный фермент простаты, способствующий трансформации тестостерона в более активный андроген дигидротестостерон.

Гормоны, как выявили исследования ученых, влияют на появление и рост аденомы, и в основном речь идет о половых гормонах — это пролактин, эстроген, тестостерон.

Одним из эффективных препаратов среди ингибиторов считается финастерид. Другое лекарство, которое обладает аналогичным действием, имеет ряд побочных эффектов (снижение либидо, проблемы с потенцией).

Финастерид переносится хорошо, но перед тем, как уменьшить аденому простаты без операции с помощью такого лекарства, нужно учесть, что длительность терапии составляет 6-12 месяцев.

Самый щадящий вариант, как вылечить аденому простаты без операции – лечение фитопрепаратами. Наиболее популярными средствами являются:


  • африканская слива (пигеум африканский) – принимается в течение 6 недель по 50 г дважды в день;
  • семена тыквы обыкновенной – принимаются по 100 г в день;
  • карликовая пальма (со пальметто) – принимается в течение 3 месяцев по 50 г дважды в день.

В составе перечисленных лекарств можно отметить стерины (бета-ситостерол), способные уменьшить симптомы аденомы простаты. Отечность железы хорошо снимают тритерпеноиды в составе африканской сливы. Что касается лекарства со пальметто, его исследовали в Германии и других странах Европы, результаты доказали, что им можно проводить лечение аденомы простаты без операции в начале болезни. Плоды пальмы насыщены стеринами. Точный механизм действия этих веществ до конца не изучен, но в случае аденомы стерины препятствуют превращению тестостерона в дигидротестостерон.

В последнее время врачи оценивают китайские методы лечения аденомы, включающие употребление кизила и семян подорожника. Содержащиеся в них иридоидные гликозиды снижают уровень пролактина в организме, который способен провоцировать рост аденомы.

Процедуры для лечения аденомы

Помощь в лечении аденомы окажут: массаж, специальная гимнастика и ЛФК, другие методики. К примеру, врачи настаивают на выполнении ряда физических упражнений. Подбираются такие комплексы, которые ликвидируют застойные явления в малом тазу и улучшают кровоток. Лежать на диване – значит, портить здоровье. Движение – это здоровье и жизнь. Варианты физической активности:


  • если есть возможность посетить ипподром и записаться на занятия верховой ездой – это будет лучшим вариантом, вдобавок, пациент получает новые впечатления;
  • тем, кому ипподром не доступен, врач подберет специальные упражнения с учетом возраста и сопутствующих болезней;
  • к двигательной активности нужно присовокупить массаж простаты. Мужчинам процедура покажется неприятной либо стыдной, но эффект от неё настолько хороший, что можно и потерпеть. Правильно выполнить массаж может врач, а самостоятельно пациент может сделать самомассаж промежности, что тоже полезно;
  • среди физических упражнений можно выбрать любые – бег, плаванье, езду на велосипеде. Такие занятия сделают жизнь более разнообразной, что благоприятно скажется на физическом и психоэмоциональном состоянии здоровья.

Помимо перечисленных видов лечения, врачи могут назначить баллонную дилатацию и стентирование. Эти методики позволят нормализовать мочеиспускание, если нет противопоказаний.

Народные средства от аденомы предстательной железы


Можно ли вылечить аденому простаты без операцииОбыкновенные семечки тыквы, к удивлению многих людей, помогают от болезней мочеполовой системы. Семечки содержат цинк – важный элемент мужского здоровья. Раз в день съедая 30 г семечек, можно дать организму норму цинка.

Свежеприготовленные соки из овощей ускоряют процесс выздоровления. Самые полезные — свекольный и морковный, сок из огурцов и спаржи. Тем, кто никогда не пил овощные соки, не стоит отказываться от столь полезного во всех смыслах напитка. Для ускорения выздоровления нужно употреблять около 500 мл любого из перечисленных соков в день. Не менее целебным будет сок из плодов черной бузины. Употребляется по 1 ст.л., за час до сока нужно выпить стакан воды. Некоторое повышение температуры тела будет сигнализировать о том, что процесс лечения начался.

Скорлупа каштанов является доступным и бесплатным лекарством от аденомы. В начале осени нужно собрать каштаны, очистить кожуру с иголками. Эта кожура измельчается, после чего 3 ст.л. такой крошки нужно поместить в посуду и залить 0,5 л кипятка. Посуда закрывается крышкой и оставляется на ночь. Утром жидкость процеживают, упаривают до 200 мл. Принимается лекарство ежедневно утром натощак по 3 капли.

Средство, помогающее от многих болезней, — прополис. Этот продукт доказал эффективность в лечении хронического простатита благодаря своим свойствам снимать воспаления и спазмы. 100 г прополиса нужно выпарить в 200 мл спирта, чтобы получить экстракт. Далее берется 0,1 г экстракта и смешивается с 2 г масла какао, формируется свечка. На ночь такую свечку помещают в прямую кишку.


Резюмируя вышеперечисленное, можно подтвердить, что вылечить аденому простаты без операции можно, если заметить болезнь вовремя. Для своевременной диагностики всего лишь нужно посещать врача ежегодно, вести здоровый образ жизни и прислушиваться к сигналам своего организма.

 

wmedik.ru

Причины доброкачественной гиперплазии предстательной железы

Причины аденомы предстательной железы до сих пор точно неизвестны, однако предрасполагающие к этому заболеванию факторы сформулированы:

  • 745867458678578Пожилой возраст, особенно при сохраненной высокой функции яичек, вырабатывающих тестостерон;
  • Усиление метаболизма мужских половых гормонов в клетках предстательной железы на фоне возрастного повышения количества женских гормонов у пожилых индивидов;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Характер питания (увлечение животными жирами, в особенности при сниженной доле овощей и фруктов);
  • Ожирение;
  • Малоподвижный образ жизни, способствующий застою крови в малом тазу и нарушению кровообращения в органах.

Замечено, что мужчины, занимающиеся умственным трудом, длительное время проводящие в сидячем положении и пренебрегающие походом в спортзал страдают аденомой простаты чаще. Ожирение, особенно абдоминальный тип, когда жир скапливается в области живота, приводит к накоплению женских половых гормонов в жировой ткани, при этом снижается концентрация тестостерона, затрудняется половая активность, а в простате появляются очаги гиперплазии. Неумеренное потребление пива способно привести к аналогичным последствиям. Жители Европы и Соединенных Штатов, употребляющие большое количество животных жиров и алкоголя, страдают ДГПЖ в разы чаще, нежели мужчины стран Азии, в рационе которых достаточно овощей (томаты, бобовые и др.).

Точной связи риска аденомы с половой активностью не установлено, но отказ от регулярной половой жизни может способствовать застою крови в малом тазу и нарушению адекватного выведения секрета простаты, что, вероятно, может способствовать и воспалительным изменениям, и гиперплазии.

Проявления ДГПЖ

Предстательная железа разрастается до клинически значимого уровня годами, поэтому на начальных этапах болезни симптомов может не быть совсем. Первое появление некоторых затруднений при опорожнении мочевого пузыря мужчина может списать на другие проблемы, но в идеале это самый лучший момент для посещения врача.


75867458768

По мере увеличения гиперплазированной простаты происходит сужение просвета мочеиспускательного канала, поэтому основные симптомы аденомы обусловлены нарушением продвижения мочи через уретру:

  1. Затрудненное мочеиспускание, требующее натуживаний;
  2. Вялая струя мочи, выделение ее по каплям;
  3. Частые позывы к мочеиспусканию;
  4. Необходимость опорожнения мочевого пузыря ночью;
  5. Ощущение недостаточного опорожнения мочевого пузыря;
  6. Недержание мочи, возможно, в сочетании с постоянным ее выделением.

На начальной стадии ДГПЖ пациента беспокоит частое и затрудненное мочеиспускание, необходимость вставать за ночь до 5-8 раз, при этом остаточной мочи в пузыре нет, поскольку мышца его напряжена и еще способна выталкивать повышенный объем содержимого сквозь суженную уретру.

По мере прогрессирования заболевания происходит не только обструкция мочеиспускательного канала, но и раздражение альфа-адренорецепторов мышечной стенки мочевого пузыря и его сфинктера, следствием чего становится повышение тонуса органа, что еще больше препятствует полному опорожнению. На второй стадии, помимо описанных симптомов нарушения мочеиспускания, происходит накопление остаточной мочи. Сначала ее количество невелико, около 50-100 мл. Постепенно компенсаторные возможности мочевого пузыря истощаются, мышечная стенка становится тонкой и дряблой, а объем остаточной мочи при этом может достигнуть литра и более.


7586475687498576458788

Третьей стадии болезни, декомпенсации, свойственны такие признаки как: значительное нарушение выведения мочи вследствие прогрессирующей атонии мочевого пузыря, задержка содержимого в пузыре, мочеточниках, присоединение вторичного воспаления органов мочевыделения, нарушение функционирования почек. На третьей стадии больному чрезвычайно сложно опорожнять мочевой пузырь, иногда сильное натуживание и напряжение мышц брюшной стенки приводят к необходимости передохнуть в процессе мочеиспускания. Одновременно с затруднением оттока мочи происходит ее постоянное «подтекание» по каплям, днем и в ночное время. Больной становится раздражительным, жалуется на тошноту, сухость во рту, слабость, которые связаны с вовлечением почек в патологический процесс.

При присоединении вторичной инфекции, что встречается довольно часто при застойных явлениях в мочевыводящих путях, возможно появление боли в пояснице, лихорадки, жжения и болезненности в уретре и области мочевого пузыря.


В третьей стадии ДГПЖ часто возникают различные осложнения – почечная недостаточность, инфекции, острая задержка мочи как результат атонии мочевого пузыря, кровотечения, формирование камней на фоне постоянного скопления содержимого в просвете пузыря и присоединения воспалительного процесса. В тяжелых случаях больным требуется немедленная медицинская помощь в условиях стационара. Тогда же будет рассмотрен вопрос оперативного лечения аденомы.

47586745867845787878

Нередко у больных аденомой простаты можно диагностировать и простатит, который не связан непосредственно с опухолью, но провоцировать воспаление железы может застой мочи, особенно с инфицированием путей мочевыведения, нарушение кровообращения в простате на фоне увеличения ее массы. О наличии простатита, помимо трудностей с мочеиспусканием, говорят боли в области малого таза и промежности и нарушение половой активности мужчины.

Последствиями роста аденомы могут стать такие серьезные изменения, как:

  • Острая задержка мочи, когда ее количество достигает 2-3 литров, а провоцирующими факторами выступают погрешности в диете, употребление спиртного, переохлаждение, переутомление; это явление может возникнуть на любой стадии аденомы;
  • Хронический цистит, пиелонефрит;
  • Хроническая почечная недостаточность;
  • Камнеобразование в мочевом пузыре;
  • Интенсивные кровотечения.

Как обнаружить аденому?

Даже, казалось бы, самые незначительные признаки нарушения акта мочеиспускания должны привести мужчину к врачу. Специалист расспросит о характере жалоб, произведет осмотр, пальпацию предстательной железы и назначит дополнительные обследования:

  1. УЗИ через брюшную стенку и прямую кишку для оценки размеров, структуры, контуров предстательной железы;
  2. УЗИ мочевого пузыря – показывает степень гипертрофии мышечного слоя органа, появление камней, выпячиваний стенки, наличие остаточной мочи после мочеиспускания;
  3. УЗИ с допплерографией для оценки кровотока в пораженном органе;
  4. Определение уровня простат-специфического антигена, который может увеличиваться не только при раке, но и при ДГПЖ или воспалительном процессе;
  5. Определение скорости потока мочи (урофлоуметрия);
  6. Биопсия простаты при подозрении на наличие злокачественности в гиперплазированных тканях.

До применения инструментальных способов диагностики, уролог обязательно проведет пальцевое ректальное исследование предстательной железы и семенных пузырьков, которое дает довольно большой объем информации о размерах, консистенции, болезненности простаты, подвижности слизистой прямой кишки при пальпации железы. Уже после такого ощупывания органа врач может сформулировать предварительный диагноз и даже заподозрить рак.

Конечно, процедуры малоприятные, а многие мужчины попросту стесняются идти к урологу со своими деликатными проблемами, но любое промедление с посещением специалиста приводит к прогрессированию аденомы, усугублению симптомов и необходимости использования более сложных методик лечения вплоть до хирургического вмешательства.

Лечение аденомы простаты

Лечением аденомы предстательной железы нужно заняться сразу, как только появились признаки заболевания. Первым делом следует обратиться к урологу, поскольку сами симптомы никуда не исчезнут, а прогрессирование гиперплазии приведет к необходимости оперативного вмешательства. На первых стадиях болезни достаточно медикаментозного лечения, которое стало эффективным благодаря разработке современных препаратов. При значительных изменениях ткани железы и нарушении функции органов мочевыведения без операции уже не обойтись. Чем раньше пациент обратится за помощью, тем эффективнее будет терапия, которая позволит избежать хирургического вмешательства.

Консервативное лечение

Консервативная терапия подразумевает применение лекарственных препаратов, которые должен назначать врач. Самолечение недопустимо ни при каких обстоятельствах. Эффективность современных средств позволяет в 80% случаев заболевания обойтись без операции, лечение может проводиться даже пожизненно, при этом влияние на организм в целом и вероятность побочных эффектов минимальны. На сегодняшний день весьма эффективными считаются:

  • Альфа-адреноблокаторы;
  • Блокаторы 5-альфаредуктазы;
  • Холинолитики.

Сочетание препаратов из этих групп составляет самую современную схему медикаментозного лечения, которая позволяет добиваться хороших результатов даже у сложных пациентов.

7458674856789457878788Альфа-адреноблокаторы (альфузозин, тамсулозин) способствуют расслаблению мышечных волокон шейки мочевого пузыря и простаты, улучшают кровообращение и сократительную функцию органов, значительно облегчая процесс мочеиспускания и устраняя застой мочи. Эффект от приема развивается довольно быстро, а среди побочных эффектов возможны гипотензия и заброс спермы в мочевой пузырь, что случается довольно редко.

Ингибиторы 5-альфаредуктазы (финастерид) препятствуют дальнейшему увеличению простаты и размножению ее клеток за счет блокирования превращения тестостерона в активную форму. Применение этих средств способно на долгие годы затормозить прогрессирование гиперплазии и даже уменьшить размеры железы, что особенно заметно при больших объемах органа. Для достижения стойкого эффекта от применения этой группы препаратов необходимо принимать их не менее полугода, а среди побочных эффектов наиболее часто отмечаются снижение либидо, проблемы с эрекцией и ретроградный заброс эякулята.

М-холинолитики способствуют расслаблению напряженной мускулатуры мочевого пузыря, за счет чего исчезают частые позывы к мочеиспусканию и недержание мочи.

4758674857684578788Неплохой результат показывает назначение растительных препаратов, способных влиять на самые разные метаболические процессы, блокировать факторы роста опухоли, оказывать противоотечное и противовоспалительное действие. Такое лечение значительно облегчает симптомы задержки мочи и нарушений мочеиспускания, особенно у пациентов, для которых операция может быть опасна или вовсе противопоказана.

Современной разработкой стал препарат, состоящий из антител к простатспецифическому антигену, который действует целенаправленно только на пораженный орган, улучшает обменные процессы и кровоток в простате, обладает противовоспалительными и противоотечными свойствами, способен устранить нарушения мочеиспускания за счет нормализации тонуса путей мочевыведения, при этом не оказывая системных побочных эффектов. Показаниями для такого рода лечения считается гиперплазия предстательной железы I-II стадии, различные дизурические расстройства, в том числе сопровождающиеся простатитом.

Медикаментозное лечение аденомы простаты должно назначаться только врачом и проводиться под его контролем после детального обследования и исключения вероятности злокачественной трансформации клеток железы.

В каждом случае специалист подбирает лекарства и их сочетание индивидуально исходя из возраста, состояния пациента, степени гиперплазии простаты и характера нарушений мочевыведения. Для поддержания эффекта консервативного лечения больной должен регулярно посещать уролога и проходить повторные курсы терапии. Долгие годы мужчина может принимать медикаменты, не думая об операции в принципе, но в случаях неэффективности консервативного лечения, развития серьезных осложнений, часто сопутствующих тяжелой степени ДГПЖ, проведение операции становится неизбежным.

75684758674587684758788

Хороший эффект на фоне лекарственной терапии оказывает массаж простаты, который рекомендуется проводить регулярно, примерно раз в полгода всем предрасположенным лицам. Целью массажа является улучшение кровотока в органе и получение его секрета. Эту процедуру должен осуществлять хорошо подготовленный специалист, знающий правильную технику манипуляции, при которой вероятность повреждения простаты и прямой кишки сводится к минимуму. Любимая женщина может не обладать подобными навыками, поэтому бытующее мнение о такой профилактике лучше отмести в сторону, отбросить стыд и стеснение и прийти к врачу.

Часто пациенты, страшась похода к урологу, предпочитают лечение народными средствами. Какого-либо научного обоснования такой подход не получил. Более того, была доказана его бесполезность и даже опасность, связанная с прогрессированием гиперплазии и усугублением дизурических расстройств, развитием воспалительных изменений.

Если все же не удержаться от применения лекарственных трав, то обязательно нужно поставить в известность об их приеме лечащего врача, а предпочтение следует отдавать безобидным и нетоксичным (аптечная ромашка, например). Мочегонными чаями увлекаться не стоит, поскольку они могут создать дополнительный объем мочи в и без того переполненном пузыре, а это чревато значительным ухудшением состояния больного.

Хирургическое лечение

При запущенных формах гиперплазии, отсутствии эффекта от медикаментозного лечения и высоком риске осложнений ДГПЖ единственным выходом становится хирургическая операция, которую вынуждены проводить практически всем пациентам с третьей стадией болезни.

Останавливая свой выбор на конкретной методике удаления гиперплазированной ткани простаты, врач будет основываться на размерах железы, степени расстройств мочеиспускания, возрасте пациента и наличии сопутствующих заболеваний, которые могут затруднить проведение анестезии при вмешательстве.

85674975698475887Показаниями для хирургического удаления аденомы простаты считаются:

  1. Выраженная обструкция мочевого пузыря и нарушение отведения мочи;
  2. Камни в мочевом пузыре;
  3. Развитие хронической недостаточности почек на фоне застоя мочи;
  4. Частая острая задержка мочи;
  5. Массивное кровотечение из мочевыводящих путей;
  6. Хронический гнойно-воспалительный процесс, не поддающийся коррекции антибиотиками и противовоспалительными средствами.

Многим мужчинам может показаться, что избавиться даже от небольшого увеличения железы проще хирургическим путем, раз и навсегда устранив неприятные симптомы болезни, однако это не так. Во-первых, любая операция сопряжена с риском осложнений, связанных с необходимостью наркоза, возможностью кровотечения и нарушения функции других жизненно важных органов у возрастных пациентов, имеющих сопутствующую патологию сердца, легких, сосудов. Во-вторых, примерно треть больных после операции предъявляет те же жалобы, что и до нее, а к ним могут присоединиться нарушения эректильной функции, связанные с повреждением нервных окончаний при вмешательстве.

Самыми распространенными видами хирургических операций при аденоме простаты считают:

  • Чреспузырную аденомэктомию.
  • Трансуретральную резекцию.

Трансуретральная резекция подразумевает удаление аденомы (но не всей железы!) при помощи цистоскопа, вводимого в мочеиспускательный канал. Это относительно щадящий метод лечения, не требующий проникновения в полость малого таза сквозь брюшную стенку или промежность. После удаления ткани опухоли отток мочи восстанавливается, функция почек улучшается, а в большинстве случаев уходят и нарушения эрекции и половой функции, однако рецидивы не исключены.

Чреспузырная аденомэктомия – более радикальный способ лечения, приводящий к стойкому излечению. Она состоит в удалении опухоли сквозь разрез брюшной стенки и мочевого пузыря. Показаниями к такому вмешательству считают значительный размер предстательной железы, нарушение оттока мочи с развитием хронической почечной недостаточности, наличие камней в пузыре и кровотечения.

Любая операция – всегда травма для пациента, поэтому современная медицина стремится к применению щадящих и, по возможности, малоинвазивных способов борьбы с опухолями. Таковыми при аденоме простаты считаются:

  • Трансуретральная микроволновая и электротерапия терапия;
  • Трансуретральное лечение лазером (абляция ткани опухоли).

При таких вариантах лечения воздействие физическими факторами (лазер, электрический ток, тепло) происходит через мочеиспускательный канал, поэтому необходимость разрезов тканей исчезает.

Лечить аденому простаты малоинвазивными методами возможно только при начальных стадиях заболевания, когда нет тяжелых осложнений со стороны органов мочевыведения, и простата не достигла критических размеров, поэтому пациентам, не желающим оказаться на столе у хирурга, так важно вовремя прийти к урологу при самых первых признаках патологии.

Помимо медикаментозного и хирургического лечения, немаловажное значение имеет образ жизни больного. Не секрет, что заболеванию больше подвержены мужчины умственного труда, ведущие малоподвижный образ жизни, а также тучные лица, поэтому хорошая физическая активность, нормализация веса, адекватная половая жизнь в немалой степени способствуют профилактике ДГПЖ.

36475634756374676777Питание пациентов с аденомой простаты подразумевает увеличение количества свежих овощей и фруктов в рационе, доля которых должна составлять не менее 60%. Следует отказаться от мучного и сладкого, продуктов с животными жирами, жареных, соленых блюд и алкоголя. Если нет нарушений функции сердечно-сосудистой системы и почек, то не нужно ограничивать употребление жидкости, допустима и фитотерапия, облегчающая отток мочи и делающая мочеиспускание легким и безболезненным.

Профилактику заболеваний предстательной железы лучше начинать в молодом возрасте, когда и признаков поражения органа еще нет. Здоровый образ жизни считается лучшим средством, помогающим избежать аденомы со всеми ее неблагоприятными последствиями и операции в будущем.

Видео: аденома предстательной железы в программе «Жить здорово!»

onkolib.ru

ДГПЖ: что это такое?

ДГПЖ — доброкачественная гиперплазия предстательной железы, другими словами, уплотнение или новообразование на стенках простаты неонкогенного характера. Ранее эту патологию называли аденомой простаты. Сама гиперплазия не несет в себе опасности, однако, увеличившиеся в несколько раз размеры простаты мешают нормальному мочеотделению — простата начинает давить на мочеиспускательные каналы.

ДГПЖ в зависимости от развития различают три стадии, 2 из которых можно лечить не прибегая к оперативным методам.

Причины возникновения

Аденома образуется в результате гормональных изменений, связанных со старением мужчины — уровень тестостерона повышается, он переходит в новую форму, начинает активно действовать, уплотняя ткани простаты.

Гормональные изменения могут начаться и у мужчин с эндокринными болезнями.

Как лечить аденому простатыСимптомы на начальной стадии ДГПЖ:

  • ощущение переполненности мочевого пузыря;
  • учащенные позывы к мочеиспусканию;
  • задержка начала мочеиспускания.

К ним прибавляется на 2-ой стадии заболевания:

  • неполное опорожнение мочевого пузыря;
  • недержание мочи.

Симптомы на 3-ей стадии:

  • почечная недостаточность;
  • острая задержка мочи — большой объем мочи в мочевом пузыре;
  • наличие крови в моче;
  • тошнота, жажда.

Зона риска

Предотвратить ДГПЖ нельзя, однако можно существенно облегчить жизнь, выявив ее ранние проявления.

Для этого необходимо знать о факторах риска:

  • возраст от 50 лет;
  • заболевания эндокринной системы;
  • гипертония;
  • переохлаждение, перегрев;
  • долгое неопорожнение мочевого пузыря;
  • лишний вес;
  • употребление алкоголя, курение.

Лечится ли аденома простаты без операции читайте ниже.

Варианты заболевания

Обычно для лечения первых стадий ДГПЖ врачи совмещают все доступные, подходящие для пациента, методы:

  • медикаменты;
  • массаж;
  • лечебная физкультура;
  • расширение мочеиспускательных каналов;
  • физиотерапия;
  • народная медицина.

Также врачи советуют отказаться от вредных привычек, соблюдать диету, основанную на правильном питании и вести активный образ жизни.

Как избавиться от аденомы простаты без операции читайте ниже.

Как лечить аденому предстательной железы без операции?

Медикаментозное лечение аденомы простаты без операции

ДГПЖ подразумевает проблемы с мочеиспусканием, на 1 — ой стадии заболевания симптомы не ярко выраженные (учащенные позывы к мочевыделению, некоторая задержка), но обратиться к врачу стоит, вероятны осложнения в виде следующей, более опасной стадии развития аденомы.

Лечится ли аденома предстательной железы на 2-ой стадии без операции? 2-ая стадия ДГПЖ может лечиться без операций, однако осуществить это гораздо сложнее. Дело в том, что показаниями к назначению консервативного лечения аденомы предстательной железы являются наличие минимальных нарушений мочеиспускания, отсутствие осложнений в области простаты и вовлечения в патологический процесс мочеточников.

Чем лечить аденому простаты на 2-ой стадии?

Как лечить аденому простатыПрепараты для лечения аденомы простаты без операции:

  1. Обычно врачи назначают в первую очередь препараты, облегчающие выведение мочи, альфа — адреноблокаторы — расслабляют мышцы предстательной железы и мочевого пузыря. Принимать такие препараты необходимо по назначению врача.
  2. Далее идет воздействие непосредственно на аденому, используют ингибиторы, останавливающие рост новообразования и уменьшающие ее. Врач подберет на основе анализов подходящие медикаменты, их необходимо принимать не менее 3 месяцев для достижения результатов, в некоторых случаях возможно продление такой терапии.
  3. Используют растительные препараты, или средства, содержащие вещества, полученные из простаты крупного рогатого скота. Такие препараты носят восстанавливающий характер, в них содержаться все полезные для предстательной железы микроэлементы.
  4. Лучше всего в таких случаях помогают ректальные свечи, которые действуют непосредственно на предстательную железу, не затрагивая микрофлору кишечника, как в случае с таблетками.

Массаж

Как лечить аденому простатыМассаж при аденоме основан на тренировке мышц железы и мочевого пузыря.

Представляет собой поглаживания (возможны вибромассажеры) по области крестца вдоль косых мышц живота, переходя на бедра и ягодицы, промежность.

Проводить массаж должен только специалист!

Ректальный массаж простаты не рекомендуется, такой массаж подразумевает прилив крови к простате, что может наоборот усугубить ситуацию, активировав еще больший рост аденомы.

Лечебная физкультура

Существует много комплексов консервативного лечения аденомы простаты, которые помогают усилить кровообращение малого таза, предотвратив застои секрета и крови в простате. Например лечебная физкультура.

Как лечить аденому простатыОбычно это:

  • «велосипед» — лежа на спине изображать езду на велосипеде;
  • «ножницы» — лежа на спине сводить и разводить в стороны согнутые в коленях ноги;
  • пресс косых мышц живота — поднятие ног из положения лежа наискосок;
  • отмечают хороший эффект в лечении аденомы от простых отжиманий.

Активный образ жизни продлит здоровье предстательной железы, однако сильно организм нагружать не стоит, силовые нагрузки противопоказаны. Лучше всего делать зарядку ежедневно утром и вечером.

Расширение мочеиспускательных каналов

Баллонная диллятация — расширение мочеиспускательного канала путем введения в уретру катетора со специальным баллоном, который постепенно наполняется, обеспечивая нормальный отток мочи. Применяется на 2-ой и 3-ей стадии ДГПЖ.

Как вылечить аденому простаты без операции с помощью физиотерапии читайте ниже.

Физиотерапия

Физиотерапия применяется чаще всего на 2-ой и 3-ей стадии развития заболевания.

Как лечить аденому простатыНа ткани аденомы действуют:

  1. Радиоволны.
  2. Волны магнитного поля.
  3. Электрический ток.

Под их воздействием аденома уменьшается, клетки ее отмирают,, перестают делиться. Кроме того, применяют электорофоррез — медикаменты под влиянием электрического тока лучше усваиваются организмом.

Термоабляция — воздействие теплом, также губительно действует на ДГПЖ. Однако стоит помнить, что обычный нагрев противопоказан. Альтернатива термоабляции — криотерапия, воздействие низкими температурами.

Используют иглотерапию для остановки развития аденомы.

Также применяют лечебные грязевые ванны и ректальные грязевые растворы.

Народная медицина

Рецепты, собираемые на протяжении нескольких столетий иногда эффективны при лечении аденомы, обычно носят профилактический характер.

Травы, коренья (кору осины), масла (касторовое), сода, пчелиный подмор благотворно действуют на предстательную железу. Отвары для ванн и настои из ромашки, чистотела хорошо помогают восстановить простату. Употребление тыквы и лука поможет предотвратить заболевания предстательной железы.

Заключение

Можно ли вылечить аденому простаты без операции? От заболеваний предстательной железы никто не застрахован. Аденому простаты на начальных стадиях можно лечить или существенно облегчить жизнь мужчины без оперативного вмешательства. Единственное условие, применять все методики после консультации врача. Что лучше операция или лечение аденомы простаты виберать вам!

samec.guru

Аденома простаты у мужчин

Рассматриваемое заболевание на сегодняшний день является достаточно распространенным, и часто встречающимся среди мужчин, которым уже за 60. С возрастом у большинства мужчин в области мочевого пузыря происходит увеличение железистой ткани.

Если говорить о процентном соотношении, то после 45 лет, такое встречается у 35% мужчин, если говорить о мужчинах старше 55, этот показатель уже составляет 80-90%.

1

Простым языком, аденома – это опухоль доброкачественного типа, которая способна сохранять структуру железистой ткани. Если говорить по факту, то рассматриваемый недуг необходимо было назвать аденомой периуретральных желез, потому как сама предстательная железа не расширяется, такое изменение касается желез мочевого пузыря.

Ткани, вовлеченные в формирование новообразования:

  • соединительная
  • железистая
  • мышечная

Существует несколько видов рассматриваемой опухоли:

  1. Если новообразование давит на простату, но само не увеличивается в размерах, простата уплотняется достаточно равномерно. При таком виде аденомы отсутствует деформация мочевого пузыря и мочеточника. Наиболее легкая форма опухоли.
  2. Если аденома начинает распространяться по направлению к прямой кишке, опорожнить полностью мочевой пузырь становится затруднительным процессом.
  3. Опухоль в мочевом пузыре. В данном случае происходит серьезная деформация сфинктера, его функциональность также нарушается.

2

Степени аденомы простаты

Степень деформирования мочеиспускания зависит от того, в каком направлении разрастается опухоль, а не от ее величины.  Течение заболевания характеризуется тремя стадиями:

  1. «Предвещающая стадия». Это начальная стадия, которая характеризуется частым мочеиспусканием, уменьшением струи с последующим затруднением сходить в туалет. На данном этапе развития аденомы, для того чтобы опорожнить мочевой пузырь, приходится напрягаться.

Это заболевание можно назвать долгосрочным, потому как продолжительность начального этапа развития может затянуться до 11 лет, но стоит отметить, что данный показатель является исключительно индивидуальным. Может случиться так, что болезнь уже через полтора года перейдет на вторую стадию развития.

  1. На втором этапе, заболевание начинает проявлять себя более интенсивно. В данном случае, для того чтобы опорожнить мочевой, человек должен очень сильно тужиться, что, в свою очередь, достаточно часто приводит к грыже.

3

  1. Последняя стадия заболевания характеризуется растянутостью мочевого пузыря, сократительная способность которого, становится минимальной. Из-за самопроизвольного выделения накопленной мочи, больной вынужден регулярно использовать мочеприемник. На этом этапе развития болезни без осложнений различного рода и характера, просто не обойтись. Из-за сбоя в работе почек больной теряет аппетит, его постоянно сушит, он страдает от запоров и регулярной тошноты.

Операция аденомы простаты

Если говорить о самых распространенных и эффективных методах лечения рассматриваемого заболевания, то можно отметить хирургическое вмешательство. Операция нужна не только на третьей стадии развития болезни, достаточно часто оперируют больных и на первой стадии аденомы простаты. Сразу же хотелось бы отметить, что в данном случае производится удаление самой опухоли.

Удаление аденомы простаты могут  производить по-разному. Существует несколько способов такого удаления. Выбирается способ, исходя из типа опухоли и стадии ее развития:

  • Удаление одномоментное. Производится в случае отсутствия проблем с сердцем. Если же имеются какие-то осложнения, тогда двухмоментная операция становится необходимостью.

4

  • Трансуретральная электорорезекция. В данном случае производится неполное удаление аденомы, а какой-либо ее части. Для этого используют специальный прибор – цитоскоп.

Необходимо также заметить, что существуют такие опухоли, которые не нуждаются в операциях, то есть, в хирургическом вмешательстве. Порой, случается так, что операция только усугубляет положение пациента.

Симптомы аденомы простаты

Ранее уже говорилось о том, что такое заболевание как аденома простаты развивается в организме постепенно, и даже можно сказать, очень медленно. Сначала даже никаких симптомов не наблюдается, хотя простата уже имеет увеличенные размеры.

Симптомы данного заболевания непостоянные. Они могут периодически быть острыми, и уже через несколько дней ослабнуть до минимума, именно поэтому, многие не придают значения таким редким проявлениям нарушений в организме.

Также стоит отметить, что симптомы заболевания являются индивидуальной характеристикой, потому как, в некоторых моментах, люди с сильно увеличенной простатой могут ничего не ощущать, а с небольшой – испытывать серьезный дискомфорт.

5

Первые признаки заболевания дают о себе знать, когда отток мочи становится затруднительным, проявляются следующим образом:

  • струя мочи становится тоньше
  • после окончания мочеиспускания, капли продолжают выделяться
  • частые и сильные позывы к мочеиспусканию
  • трудно начать процесс мочеиспускания
  • частое хождение в туалет ночью

Со временем, ко всем этим симптомам добавятся болевые ощущения  внизу живота.

Последствия аденомы простаты

Главная опасность рассматриваемого заболевания скрывается в осложнениях, которые ей сопутствуют:

  • Инфицирования мочевых путей. Это приводит к развитию в организме цистита или простатита.
  • Хроническая задержка мочеиспускания, которая спровоцирована отеком мочеиспускательной железы.
  • Камнеобразование. Если вовремя не прибегнуть к лечению аденомы простаты, со временем в мочевом пузыре начнут образовываться камни, которые формируются из-за регулярного скопления мочи.
  • Почечная недостаточность хронического типа. Если длительное время не лечить заболевание, это приводит к почечной недостаточности, которая нередко становится причиной летального исхода.

6

Как лечить аденому простаты?

На сегодняшний день существует большое количество методов лечения данного заболевания, основные из которых, делятся на два типа:

  • хирургическое вмешательство
  • лечение медикаментами

Особую популярность на данный момент времени приобрела процедура термотерапии простаты.

Лекарственная терапия актуальна для лечения первой стадии заболевания. Несмотря на то, что лекарственных препаратов от рассматриваемого недуга много, часто можно встретить подделки. Именно поэтому, обращение в медицинское учреждение, является основным правилом лечения недуга.

Если форма болезни запущенная, тогда оперативное вмешательство становится обязательным. Если раньше, операция, это было «распотрошение» человека, то сегодня врачи предлагают трансуретральные резекции. В данном случае даже разрез на теле делать не придется.

7

Какой именно способ лечения назначить больному, решает только врач.

Народное лечение аденомы простаты

Несмотря на то, что народные рецепты могут быть полезными и даже помочь справится с какой-либо болезнью, все ваши действия должны быть согласованы с врачом.

Народные лекарства:

  • Тыква является незаменимым продуктом при лечении аденомы простаты. Регулярное употребление свежеприготовленного сока из этого продукта благоприятно влияет на выздоровление. Семечки в сыром виде также полезный продукт.
  • Настой из репчатого лука. Для этого необходимо измельчить луковицу и залить кипятком. Настаивать отвар полтора часа.
  • Грецкие орехи – панацея от многих бед, и аденома простаты не исключение.
  • Применение микроклизм.

8

Легче не допустить заболевание, чем его лечить, именно поэтому, необходимо:

  • вести здоровый образ жизни
  • регулярно посещать уролога, особенно мужчинам после 45 лет
  • активно двигаться
  • не допускать накопления лишнего веса в теле
  • правильно питаться

Эти простые правила помогут вам не болеть и не знать о том, какие боли испытывает человек при аденоме простаты.

thewom.ru

enlarged-prostate

Дорогие читатели, сегодняшняя тема статьи «Как лечить аденому простаты в домашних условиях» представляется важной и нужной для мужского населения. Аденома простаты (аденома предстательной железы) – устаревший термин. Однако большинство населения все еще пользуется именно им. Поэтому в заголовке данной статьи взят устаревший термин, по которому чаще происходит поисковый запрос . Правильней было бы говорить об «увеличенной простате» или «доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ)».

Увеличенная простата (ДГПЖ) представляет собой расстройство, которое, как правило, поражает мужчин 50 лет и старше, хотя может встречаться и у 30-40-летних мужчин. Более подробно об этом виде расстройства можно почитать здесь.

Простата является небольшой, мускулистой железой (в форме грецкого ореха) в мужской репродуктивной системе. Она окружает уретру чуть ниже мочевого пузыря и добавляет секрет простаты к семенной жидкости для обеспечения подвижности сперматозоидов.

С возрастом клетки железы начинают размножаться (гиперплазия), что приводит к увеличенной простате. Хотя точная причина этого процесса неизвестна, предполагают, что изменения, происходящие с возрастом в мужских половых гормонах, могут быть одним из факторов. Другими факторами риска для увеличения предстательной железы являются семейный анамнез, диабет, сердечно-сосудистые заболевания и ожирение.

Многие мужчины с ДГПЖ либо не имеют симптомов, либо они очень слабо выражены. Однако немало мужчин, у которых имеются серьезные симптомы увеличенной простаты (ДГПЖ), влияющие на качество их жизни. Можно назвать некоторые из них:

  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • увеличение частоты мочеиспускания в ночное время;
  • затрудненное мочеиспускание;
  • слабый поток мочи;
  • после мочеиспускания продолжается подтекание мочи (дриблинг);
  • появляется чувство неполного опорожнения мочевого пузыря.

Если не лечить, то увеличенная простата может блокировать поток мочи из мочевого пузыря, что приведет к более серьезным осложнениям, таким как задержка мочи, инфекции мочевыводящих путей, камни в мочевом пузыре, а также нарушение функций почек.

Существует несколько эффективных методов лечения увеличенной простаты, включая лекарства, терапию и хирургию. Однако в данной статье мы рассмотрим как лечить аденому простаты в домашних условиях, то есть своими домашними средствами, которые помогут облегчить симптомы увеличенной простаты.

  1. Упражнения Кегеля

Упражнения Кегеля могут помочь облегчить некоторые из неудобств увеличенной простаты, поскольку они помогают подтянуть и укрепить конкретные мышцы тазового дна, контролирующие процесс мочеиспускания.

  • Опорожните мочевой пузырь, лягте на спину, согните колени так, чтобы бедра были вертикальны по отношению к полу. Поднимите таз, напрягите мышцы тазового дна в течение 5 секунд, затем расслабьте их в течение 5 секунд и опустите таз на пол. Повторите упражнение 10-20 раз. Упражнение делайте ежедневно по 3-4 раза. Если вы затрудняетесь с поиском мышц тазового дна, то попробуйте во время мочеиспускания остановить поток мочи с помощью мышц. Это и есть мышцы тазового дна.
  • Другой вариант упражнения Кегеля заключается в сжатии мышц ануса, а затем в их расслаблении. Выполняйте это упражнение 10-20 раз несколько раз в день. Более подробно об этом варианте упражнения Кегеля можно почитать в статье «Упражнение для простаты».

Упражнения Кегеля выполняйте регулярно в течение всего дня. Вы можете сделать их утром после пробуждения, в обеденное время, вечером и перед сном. Целью упражнений является напряжение только тазовых мышц. Избегайте напряжения мышц живота, ягодиц или бедер. 

Примечание: Мужчины, которые страдают от хронического простатита или синдрома хронической тазовой боли не должны выполнять упражнения Кегеля.

2. Аэробные упражнения и упражнения на сопротивление

Физическая активность улучшает общее состояние здоровья, в том числе и здоровье простаты. Малоподвижный образ жизни (гиподинамия) способствует ожирению, являющемуся одним из факторов риска увеличенной простаты.

Даже небольшое количество аэробных упражнений (кардиоупражнений) и упражнений с сопротивлением помогут уменьшить проблемы с мочеиспусканием, вызванные увеличенной простатой и даже предотвратить их.

  • Аэробные упражнения (кардиоупражнения) могут помочь вам поддерживать здоровый вес. Поэтому в повседневный распорядок дня необходимо включить аэробные упражнения. Это могут быть ходьба, скандинавская ходьба, бег трусцой, бег, теннис, баскетбол, гребля и др.
  • Упражнения с сопротивлением помогут улучшить силу и тонус мышц. Примеры упражнений с сопротивлением плавание, отжимание и поднятие тяжестей. Делайте их ежедневно в течение не менее 30 минут, несколько раз в неделю.

3. Сидячая ванна

Контрастная сидячая ванна является успокаивающим и эффективным средством для увеличенной простаты. Горячая ванна (температура 360-400С) поможет расслабить мышцы тазового дна, уменьшить отек простаты. С другой стороны, холодная ванна облегчает боль.

  1. Заполните одну ванну горячей водой и добавьте полстакана английской соли к нему.
  2. Заполните другую ванну холодной водой (температура 180-200С, постепенно, понижая до 100С) и добавьте в него несколько капель эфирного масла лаванды.
  3. Посидите в ванне с горячей водой до талии в течение 3 минут.
  4. Затем, сядьте в ванну с холодной водой до талии в течение 1 минуты.
  5. Повторите это еще 2 раза. Последняя ванна должна быть всегда с прохладной водой.
  6. Принимайте сидячие ванны несколько раз в неделю.

Примечание: Не выполняйте эту процедуру, если у вас острый бактериальный простатит.

4. Крапива

Крапива содержит основные биологически активные фитохимические вещества, которые помогают уменьшить симптомы увеличенной простаты. Кроме того, крапива является природным мочегонным средством.

  • Добавьте 1 чайную ложку сушеных листьев крапивы на стакан горячей воды. Настаивайте в течение 10 минут, затем процедите. Пейте этот чай 2-3 раза в день.
  • Вы также можете принять добавки крапивы. Обычное количество составляет 300 мг в день. Прежде чем принимать добавки в правильной дозировке для вашего состояния, всегда консультируйтесь с врачом.

5. Кукурузные рыльца

Кукурузные рыльца (длинные нитевидные волокна) являются проверенным временем средством для уменьшения симптомов увеличенной простаты. В них содержится множество органических кислот. Рыльца действуют как естественное мочегонное средство, а также помогают расслабить мышцы уретры и мочевого пузыря, что приводит к улучшению потока мочи.

  • Залейте рыльца шести початков свежей кукурузы четырьмя стаканами воды. Доведите до кипения, затем кипятите на медленном огне в течение 10 минут. Процедите, остудите и пейте до 3-х чашек этого чая в день.
  • Другой вариант – добавьте 15 капель экстракта кукурузных рылец на 1 стакан воды и пейте его несколько раз в день.

6. Яблочный уксус

Сырой, нефильтрованный яблочный уксус обладает вяжущими свойствами, которые помогают сокращению увеличенной предстательной железы. Он также способствует снижению веса, помогает предотвратить такое осложнение увеличенной простаты как инфекция мочевыводящих путей.

  • Смешайте 1-2 столовые ложки сырого, нефильтрованного яблочного уксуса и 1 столовую ложку меда в стакане теплой воды. Пейте два раза в день.
  • Другой вариант заключается в добавлении 1 стакана яблочного уксуса в ванну с теплой водой. Принимать ванну в течение 10-15 минут. Используйте такую успокаивающую ванну несколько раз в неделю.

7. Тыквенные семечки

Семена тыквы также помогают уменьшить увеличенную простату в размерах. Семена обладают мочегонными свойствами. В них также высокое содержание цинка. Мужчины с увеличенной простатой, как правило, имеют дефицит цинка. Кроме того, в семенах тыквы содержатся омега-3 жирные кислоты, которые помогают улучшению функционирования простаты.

  • Лучший способ насладиться семенами тыквы – съесть их без добавления соли. Горсти семян в день достаточно.
  • В качестве альтернативы можно положить горсть измельченных свежих семян тыквы в чашку, залить кипятком и остудить до комнатной температуры. Процедите и выпейте чашку этого чая, несколько раз в неделю.

8. Помидоры

Помидоры богаты ликопином, который помогает ослабить симптомы увеличенной простаты. Ликопин помогает снизить уровень простат-специфического антигена (ПСА), связанного с воспалением простаты и увеличенной предстательной железой. Это помогает снизить давление в мочевом пузыре и, в свою очередь, помогает уменьшить увеличенную простату.

  • Включите помидоры и такие томатные продукты, как томатный соус, пюре и сок в ваш рацион.
  • Вы также можете использовать добавки ликопина после консультации с врачом.

9. Добавки цинка

Чтобы помочь уменьшить предстательную железу, можно начать принимать добавки цинка. Цинк является важным микроэлементом, который играет большую роль в иммунной реакции организма и росте клеток. Этот минерал присутствует в клетках простаты, где он играет защитную и противовоспалительную роль.

По данным исследования 2007 года ученые из Университета штата Орегон пришли к выводу, что дефицит цинка может привести к нарушению работы цинксодержащих белков в предстательной железе, что может приводить к отклонениям в функционировании предстательной железы.

  • Возьмите добавки цинка, как правило, в общей сложности 90 мг ежедневною. Разбейте их на три дозы по 30 мг и принимайте. Прежде чем принимать добавки, проконсультируйтесь с врачом.
  • Кроме того, есть богатые цинком продукты: устрицы, крабы, обогащенные сухие завтраки, фасоль, орехи кешью и йогурт.

10. Диетические изменения

Здоровое питание может также помочь в контроле и уменьшении симптомов увеличенной простаты.

  • Ешьте в неделю 2 порции рыбы, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как тунец, макрель или лосось.
  • Включите сою и соевые продукты в ваш рацион.
  • Следуйте диете с низким содержанием крахмала и мяса.
  • Включите такие овощи, как красный перец, брокколи, цветная капуста, капуста и брюссельская капуста в ваш рацион.
  • Включите в свой ежедневный рацион не менее пяти порций овощей и фруктов. Порция – количество пищи, помещающаяся в вашу горсть.
  • Используйте полиненасыщенные жиры в приготовлении пищи. Убедитесь в том, что используете их в умеренных количествах.

Еще я посоветовал бы вам обратить внимание на две мои статьи «Простата: продукты для ее укрепления» и «Простата: витамины и травы для ее укрепления».

Дополнительные советы

  • Постарайтесь освободить мочевой пузырь, как только вы почувствуете позывы к мочеиспусканию.
  • Сделайте привычку ходить в туалет, чтобы помочиться, даже если вы не чувствуете желания.
  • Избегайте алкоголя и кофеина, особенно после обеда или за 2 часа до отхода ко сну.
  • Избегайте пить много жидкости сразу. Лучше пить небольшими глотками в течение дня.
  • Ограничьте потребление жидкости за несколько часов перед сном.
  • Избегайте применять любые лекарства без консультации с врачом.
  • Держите себя в тепле и, если это возможно, избегайте выходить на улицу в холодную погоду.
  • Уменьшите стресс и напряжение, так как это может привести к частым позывам к мочеиспусканию.
  • Ограничьте потребление жирной пищи и красного мяса.
  • Если у вас избыточный вес, примите меры, чтобы похудеть. Ожирение связано с увеличенной простатой.
  • Старайтесь, чтобы половые отношения были регулярными. Это позволит в минуты апогея половых отношений выделить жидкость из вашей простаты, что, естественно, уменьшит отек.
  • Избегайте длительного сидения в одном положении, так как это может ухудшить состояние вашей простаты.
  • Дыхательные упражнения и позы йоги могут помочь уменьшить стресс и облегчить симптомы увеличенной простаты.

Предупреждение: расстройства простаты могут быть диагностированы только врачом. Не занимайтесь самодиагностикой. Если вы испытываете какие-либо симптомы, связанные с увеличенной предстательной железой или раком предстательной железы, обратитесь к врачу для правильного диагноза.

 Здоровья и удачи Вам, дорогие мужчины!

С уважением, Сергей Айдинов

Читайте еще по теме «Простата»:

  • Причины возникновения простатита
  • Увеличенная простата
  • Упражнение для простаты
  • Рак предстательной железы
  • Простат-специфический антиген (ПСА)
  • Простата: продукты для ее укрепления
  • Простата: витамины и травы для ее укрепления
  • Простатит
  • Причины увеличения простаты у мужчин
  • Как снизить ПСА в крови
  • Операции по удалению аденомы простаты

zdorovie-muzhchiny.ru


Leave a Comment

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.