Пропала потенция что делать

Что же можно сделать, если у мужа проблемы с эректильной функцией? Многие мужчины крайне щепетильно относятся к вопросам собственного полового здоровья. Потеря здоровой эрекции может значительно подорвать веру в себя, снизить настроение, ухудшить отношения с супругой или подругой.

Эрекция и потенция – в чем разница?

Прежде чем разбирать важный вопрос нарушения эректильной функции, стоит разобрать разницу между потенцией мужчины и собственно эрекцией. Многие, к сожалению, плохо знакомы с этими понятиями, и получается ужасная путаница.

проблемы с эрекцией у мужчинПотенция — это способность мужчины чувствовать половое влечение. Таким образом, потенция выражается в таких вещах, как:

  1. Возбуждающие ласки.
  2. Поцелуи.
  3. Предложения провести ночь вместе.
  4. Любые намеки на секс.
  5. Оценка внешних данных женщины.

Эрекция же — способность полового члена поддерживать крепкое «поднятое» состояние и проводить продолжительный половой акт. Таким образом, мужчина может испытывать сексуальное влечение, но не мочь его реализовать из-за проблем с эрекцией.

Однако из эректильной дисфункции вполне легко может вытечь и проблема с потенцией. Очевидно, что если у мужа плохая эрекция, его настроение значительно падает, а сексуальное влечение во многом зависит от настроя человека. В подавленном состоянии совсем не хочется думать о сексе и тем более заниматься им. Поэтому, если вы заметили у мужа проблемы с потенцией, приступайте к лечению как можно скорее, иначе в будущем плохое состояние пениса мужчины станет одной из множества половых проблем.

Переутомление как причина нарушения эрекции у мужчин

у мужа проблемы с эрекциейПеред тем, как начать устранять заболевание, необходимо точно определить его причину. Как правило, причины плохой эрекции или ее отсутствия кроются в голове. Практически все случаи дисфункции так или иначе связаны с психологическим и моральным состоянием человека. Впрочем, это не единственная возможная причина.


Нервное и физическое переутомление может вызвать проблемы с эрекцией у мужчин любого возраста. Завал на работе, большие требования со стороны жены, друзей, общества могут заставить мужчину чувствовать сильное напряжение и, как следствие, переутомиться. Как известно, пенису для здоровой эрекции необходимо определенное количество энергии и питательных веществ; а где организм мужа найдет эти силы, если он уже истратил все резервы на решение каждодневных тяжелых задач?

Нервное переутомление может быть вызвано совершенно разными факторами; здесь все полностью индивидуально. Один мужчина спокойно выносит многочасовые тяжелые смены с изматывающим физическим трудом на работе, но совершенно не в состоянии ежедневно мыть посуду или забирать детей из школы. Другому, напротив, домашние работы даются легко, однако стоит начать применять физическую силу (пойти в зал или просто нести тяжелые покупки из магазина) — как он чувствует себя полностью опустошенным и вымотанным.

Опирайтесь на ваши собственные знания о вашем мужчине и сделайте соответствующие выводы. Поговорите с ним, обсудите здравое разделение труда в вашей семье. Пусть каждый выскажет, что ему тяжело дается, и попробуйте найти компромисс. Возможно, его выматывают прогулки с собакой, зато вам в радость каждое утро и вечер прогуляться со своим любимцем. А он, в свою очередь, возьмет на себя проверку домашних заданий у детей. Словом, постарайтесь достичь гармонии со своей половинкой, сделайте так, чтобы вам обоим было комфортно — и результат не заставит себя ждать.

Нервное потрясение


Плохая эрекция у мужчин зачастую связана с серьезным нервным потрясением. Это может быть смерть близкого человека, болезнь, тяжелое финансовое положение, увольнение, ссора и многое другое. Если в ближайшее время действительно случалось нечто из ряда вон выходящее и выбивающее из колеи, то, скорее всего, именно в этом событии и кроется причина дисфункции. Обсудите случившееся с мужчиной. Будет неплохим вариантом сходить к психологу и проработать этот опыт, чтобы он не стал тяжелой травмой, которая впоследствии будет преследовать его всю жизнь.

Обратите внимание — здесь, как и в предыдущем пункте, границы чувствительности у каждого свои. Кто-то может спокойно переносить самые различные тяготы и удары судьбы, но сломаться из-за потери едва знакомого приятеля. Другой же человек может расставлять приоритеты более конформно, и впасть в глубокий шок от смерти любимого домашнего питомца.

Для начала следует обсудить с мужчиной проблему. Не удивляйтесь, если он сразу не начнет признавать, что именно это его потрясло и стало причиной проблем с эрекцией. Человек в состоянии шока может не вполне осознавать, что именно его так потрясло. Дайте ему поразмыслить над вашим предположением, и при необходимости будьте рядом, чтобы поддержать его в трудную минуту.

Длительный стресс как причина проблем с эрекцией


у парня проблемы с эрекциейЕсли у парня проблемы с потенцией в течение длительного времени, следует начать искать причину в его психологическом состоянии. Возможно, сейчас не лучший период в его жизни. Усердная работа, угроза увольнения или отчисления из университета, постоянные ссоры с родными и близкими могут заставить его подорвать свою уверенность в себе, а также вымотать и подавить сексуальное желание. Длительный стресс в данном случае работает на два фронта — снижает потенцию приводит к плохой эрекции.

К сожалению, зачастую невозможно избавиться от источников стресса,  не испортив при этом жизнь. Какое-то время приходится мириться с изматывающим трудом и постоянной нервотрепкой. Однако и в такой ситуации есть выход. Чтоб лучше перенести тяжелый период и улучшить потенцию у мужчины, следует найти занятия, которые смогут успокоить и несколько снизить нервозность мужчины. К ним можно отнести:

  1. Йогу.
  2. Бег, ходьбу.
  3. Регулярные вечерние прогулки.
  4. Вылазки на природу.
  5. Регулярные занятия спортом (желательно, аэробными видами или командной игрой).

alphatab.ru

Какие болезни приводят к исчезновению эрекции?

Эректильная дисфункция нередко является следствием каких-либо заболеваний. Причем спровоцировать недуг могут патологии различных систем жизнеобеспечения организма или сразу несколько патологий.

Вызвать отсутствие стояка способны болезни, при которых нарушается работа эндокринной, нервной или сердечно-сосудистой системы. Нередко ЭД становится следствием нарушений в работе простаты и травм.

Основные причины развития органической формы импотенции:

  1. Сердечно-сосудистые заболевания. Наиболее часто сосудистая импотенция становится следствием атеросклероза, инфаркта, инсульта, гипертонии и ишемической болезни сердца. Также спровоцировать падение половой силы может декомпенсированная сердечная недостаточность и дегенеративные процессы в сосудах члена.
  2. Нейрогенные нарушения, в том числе рассеянный склероз.
  3. Сахарный диабет.
  4. Болезни, при которых наблюдается гипо- или гиперфункция щитовидной железы.
  5. Патологии, связанные с дегенеративными процессами в надпочечниках, яичках или гипофизе.
  6. Патологии предстательной железы – простатит, аденома, рак.
  7. Паховые или межпозвоночные грыжи.
  8. Гипогонадизм. При этом заболевании организм не производит достаточного количества тестостерона – мужского полового гормона.
  9. Цереброваскулярные нарушения.
  10. ЗППП.
  11. Травмы позвоночника, паха, копчика и пр.
  12. Анатомические деформации пениса.

Чтобы избавиться от органической ЭД, нужно устранить заболевание-провокатор.

Что еще может вызвать отсутствие потенции?

Пропала потенция что делатьРассматривая вопрос, почему пропадает потенция у мужчины, нельзя не остановиться на психологическом аспекте проблемы. Врачи утверждают, что потенция резко пропадает вследствие психогенных нарушений.

Даже в возрасте двадцать-тридцать лет эрекция может исчезнуть внезапно из-за стресса, депрессии, комплексов, насмешек избранницы, синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи.

Выявить психогенную потенцию очень просто. Если парень страдает от данного заболевания, то у него сохраняется высокое сексуальное желание и наблюдаются утренние эрекции, но именно во время полового акта достичь стояка не удается. При психогенной ЭД может развиваться ранее семяиспускание.

Помимо органических нарушений и психологической неустойчивости, есть и другие причины, по которым мужчина может потерять потенцию. Таковыми причинами являются:

  • Наркомания.

  • Употребление алкогольных напитков.
  • Курение.
  • Длительное сексуальное воздержание.
  • Частая мастурбация. Кстати, регулярный онанизм увеличивает скорость эякуляции, то есть онанист не может заниматься сексом долго.
  • Выбор неподходящего презерватива. Бывает, что у пациента падает член во время надевания презерватива. Такое явление обусловлено аллергией на латекс или просто-напросто неправильно подобранным размером презерватива.
  • Переохлаждение.
  • Вредные условия труда, плохая экология.
  • Ассексуальность избранницы.
  • Прием лекарственных препаратов. Эрекция может неожиданно пропасть вследствие приема анаболиков, иммунодепрессантов, НПВС, транквилизаторов, седативных, гипогликемических таблеток, антигипертензивных средств и пр.
  • Несбалансированное питание.

В молодом и зрелом возрасте проблемы с потенцией также могут быть вызваны сидячим образом жизни. Гиподинамия – это прямой путь к импотенции и застойному простатиту.

Как определить первопричину проблемы?

Пропала потенция что делатьКогда у мужчин пропадает потенция, многие занимаются самолечением, уповая на народные средства, заговоры, молитвы и прочее. Делать это совершенно бессмысленно. Откладывая визит к врачу, пациент подвергает себя огромной опасности.

Возникает вопрос, к какому врачу обратиться при импотенции? В начале рекомендуется посетить уролога-андролога. После этого может понадобиться консультация других специалистов узкого профиля – сексопатолога, психоаналитика, невропатолога, кардиолога и пр.

Чтобы поставить точный диагноз, необходима дифференциальная диагностика. Она включает в себя:


  1. Физикальный осмотр.
  2. Психосоциальный анализ.
  3. Изучение данных анамнеза.
  4. Устный опрос с целью уточнения жалоб.
  5. Инструментальные исследования – ТРУЗИ простаты, УЗИ органов малого таза, допплерография полового члена, артериография пениальных сосудов, интракавернозный тест.
  6. Лабораторную диагностику – биохимический анализ крови на С-реактивный белок, цельную глюкозу натощак, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды. Также потребуется общий анализ мочи, исследование на уровень PSA в крови, исследование на гормоны (Т3, Т4, общий и свободный тестостерон, пролактин, эстрадиол, ФСГ, ЛГ, АКТГ, инсулин).

После проведения диагностики выбирается соответствующая тактика лечения.

Хирургические операции при половой дисфункции

Пропала потенция что делатьБывает, что устранить импотенцию консервативно не удается. В таком случае пациенту могут быть назначены хирургические вмешательства. Конечно, такие процедуры нельзя назвать дешевыми.

На сегодняшний день самыми эффективными признаны две операции – фаллопротезирование и шунтирование. Установка фаллопротеза обойдется в 4-8 тысяч долларов США, а шунтирование – в 1-2 тысячи долларов США.

Принципы процедуры:


  • Шунтирование. Устанавливается дополнительный путь в обход пораженного участка. Через установленный «путь» кровь поступает в половой член. Шунтирование часто используется при сосудистой импотенции.
  • Фаллопротезирование. В кавернозные тела пениса устанавливается специальный протез, который имитирует эрекцию. В более сложных протезах имеется нагнетающая помпа и резервуар со специализированной жидкостью, а в пенис вшивается элемент, который имитирует эрекцию при поступлении жидкости из резервуара. Нагнетающая помпа и резервуар устанавливаются в мошонку и позадилобковое пространство.

Операции требуют госпитализации и прохождения реабилитационного курса. Нельзя полностью исключать развитие послеоперационных осложнений.

menshealth.help

Пропала потенция, что делать: медикаментозное лечение, народные средства и помощь психолога

Худшее, что может сдать человек, у которого пропала эрекция — это закрыться в себе. В таком состоянии разумней всего будет обратиться к специалисту, а также пройти полное обследование для выявления причины заболевания.


В некоторых случаях может потребоваться консультация специалистов более узкого профиля (кардиолога, эндокринолога, сексолога).

Медикаментозные способы

Когда пропадает потенции, что делать, должен решать лечащий врач. Традиционная медикаментозная терапия при этом предусматривает прием средств для усиления потенции (Виагра, Вимакс).

Также при необходимости человеку могут назначаться противовоспалительные лекарства, гормональные средства или препараты от инфекций, если именно они вызвали заболевание.

Бег для повышения потенции

Психологическая помощь

В некоторых ситуациях помочь мужчине восстановить эрекцию может только психолог. Это требуется при неуверенности в себе, наличии комплексов, неудачного опыта или проблем в отношениях.

В подобном состоянии человеку следует отыскать причину проблемы и бороться с ней. Также хорошо помогают совместные посещения психолога вместе с партнершей, если изначально проблема была вызвана неправильными отношениями у людей.

Массаж и физическая нагрузка

Когда пропадает потенция, что делать, знают далеко не все мужчины. Большинство из них скрывает проблему, или пытается всячески ее отрицать, что является большой ошибкой.

Очень хорошо при этом «работает» массаж предстательной железы. Он поможет наладить ее работу и избавиться от застоя. Для этого можно применять специальные стимуляторы.

Помимо этого, полезными для человека станут регулярные физические нагрузки. Они будут способствовать нормализации циркуляции крови в малом тазу. Для этого нужно выполнять приседания, бег, плавать в бассейне.

Рецепты народной медицины

Что нужно делать, когда пропадает потенция, зависит от конкретной причины недуга.

Для общего улучшения работы половой системы можно применять следующие народные рецепты:

  1. Смешать по ложке зверобоя, крапивы и мяты. Залить 250 мл кипятка. Настоять и пить каждый день.
  2. Смешать инжир, мер, орехи, изюм. Кушать по ложке три раза в день.
  3. Залить ложку укропа, ярутки и эхинацеи стаканом водки. Настоять в течение недели, процедить и принимать по 30 мл перед едой.
  4. Натереть корень сельдерея и смешать его с медом. Кушать по ложке три раза в день.

Профилактика эректильной дисфункции

Чтобы снизить риск плохой эрекции, мужчинам необходимо вести здоровый образ жизни. Для этого стоит отказаться от вредных привычек, придежриваться правильного питания и избегать стрессов. Также важно иметь одну постоянную половую партнершу, с которой будет не только физическая, но и духовная связь.

Уберечь от проблем с потенций поможет спорт и контроль массы тела. Более того, следует обязательно лечить заболевания и устранять психические факторы, которые впоследствии могут быть препятствием к полноценной половой жизни мужчины.

prostatitoff.net

Как устроен механизм эрекции

Эрекция – это увеличение полового члена до полового акта. Увеличение происходит из-за того, что кровь заполняет полости пещеристых тел, из которых состоит половой член.

Т.е. для полноценной эрекции должны хорошо работать сосуды, не должно быть воспалений, препятствующих притоку крови к члену. Помимо причин, связанных с физиологическими аспектами, эрекция может исчезнуть из-за психологических травм и расстройств. Поэтому когда пропала потенция что же делать с этим становится актуальным как никогда вопросом.

Почему пропала потенция?

Исчезновение потенции чаще всего мужчины замечают до или во время полового акта. К проблемам с потенцией относят также неспособность достижения семяизвержения. В этом случае возникает слабая эрекция, но быстро пропадает.

Реже мужчины замечают, что пропала утренняя потенция. Она становится настолько привычной, что на неё уже просто не обращают внимание. Или предпочитают не замечать в этом проблемы.

Рассмотрим причины, из-за которых может пропасть потенция, и предложим пути их устранения.

Болезни мочеполовой системы

Воспаления могут пережимать кровеносные сосуды, препятствуя наполнению полового члена. Инфекции, размножающиеся в мочевом пузыре (например, цистит), или воспаления яичек также отрицательно сказываются на потенции.

Повышенный уровень холестерина

Уровень холестерина в крови повышается из-за неправильного питания, злоупотребления жирной пищей, чрезмерного употребления сладостей. Из холестерина образуют бляшки, которые прикрепляются к стенкам сосудов изнутри и снижают скорость кровотока. Поэтому у кровеносной системы не хватает напора, чтобы заполнить половой член кровь и поддерживать его в таком состоянии.

Пониженное артериальное давление

Для качественной эрекции требуется не только заполнить кровью половой член, но и поддерживать его в таком состоянии во время полового акта. Для этого требуется, чтобы кровеносные сосуды были в состоянии поддерживать необходимой давление. Если у мужчины артериальное давление сильно понижено, то поддерживать эрекцию может быть проблематично.

Проблемы с сердечно-сосудистой системой

При различных заболеваниях сердечно-сосудистой системы (например, гипертонии, стенокардии, атеросклерозе сосудов и других) сердце плохо справляется с перекачкой кровью по организму. Поэтому организм не в состоянии поддерживать член в эрегированном состоянии в продолжительном времени.

Ожирение

Ожирение провоцирует многие проблемы со здоровьем. От излишней массы тела страдают суставы, сердечно-сосудистая система испытывает перегрузки. Появляются проблемы психологического характера: люди с ожирением чувствуют себя непривлекательными, окружающие часто относятся в ним с омерзением.

Ещё одно весомое осложнение от ожирения – увеличение в крови уровня женского полового гормона – эстрогена. Всё это вместе приводит к проблемам с потенцией.

Усталость

У всех бывают периоды в жизни, когда требуется приложить много усилий, чтобы добиться хороших результатов. Иногда эти периоды затягиваются. В такие моменты часто отдают предпочтение работе, а не полноценному сну или отдыху.

В результате усталость накапливается. Снижается иммунитет, ухудшается настроение, мужчина становится раздражительным. Бывает, что, проснувшись однажды утром, мужчина обнаруживает, что пропала утренняя эрекция.

Это не симптом начинающейся импотенции, если после полноценного сна и отдыха она возвращается.

Чрезмерные физические нагрузки

Спорт – это здоровье. Слишком интенсивные силовые нагрузки – это прямой путь к травмам, повреждениям суставов и импотенции. Человеческий организм способен многое перенести, но его ресурсы не безграничны. Если к физическим нагрузкам добавляется отсутствие полноценного ночного сна, то организм начинает экономить свои ресурсы.

Такая ситуация часто воспринимается организмом как экстремальная, поэтому первая функция, которую он «отключает» — репродуктивная. Это происходит из-за того, что природой заложено продолжение рода здоровым потомством. В таких ситуациях организму не хватает сил на производство качественного генетического материала.

Травмы половых органов

При ударах, ушибах или переломе (резкий разрыв стенок пещеристых тел) полового члена эрекция становится крайне болезненной. Поэтому её лучше не допускать, пока не пройдёт травма. Но на эрекцию в дальнейшем могут повлиять последствия травмы, если образовалось воспаление.

Самыми травмоопасными видами активности с точки зрения возникновения импотенции являются:

  • езда на велосипеде;
  • верховая езда.

При длительном занятии этими видами спорта травмируются сосуды и нервы, находящиеся в области промежности. Риску подвержены мужчины, которые занимаются этими видами спорта чаще 3 раз в неделю.

Травмы спинного мозга

Спинной мозг контролирует передачу импульсов от головного мозга по нервной системе. Последствием операции на спинном мозге часто становится затруднение в передачи импульса. Опухоли спинного мозга также неблагоприятно сказываются на потенции.

Гормональный сбой

Гормоны регулируют практически все процессы, происходящие в организме. Ответственный за мужскую потенцию гормон – тестостерон. При его снижении вследствие различных причин и повышении уровня других, например, эстрогена или пролактина, эрекция ухудшается.

Алкоголь

Алкоголь – это своего рода яд. Он негативно сказывается на всех внутренних органов и состоянии сосудов. Основной «удар» принимает на себя печень, она перерабатывает этиловый спирт в менее опасные вещества.

Чрезмерное употребление алкоголя приводит к:

  • отмиранию клеток яичек;
  • снижению количества здоровых сперматозоидов;
  • нарушению прохождения нервных импульсов от мозга к половому члену.

Безопасной дозы алкоголя не существует. Хотя бокал красного вина вечером не принесёт серьёзного вреда организму, увлекаться им не стоит.

Курение

Попадая в кровь человека, никотин вызывает микроспазмы сосудов, снижая артериальное давление. О влиянии артериального давления на поддержание эрекции мы уже писали выше.

Приём анаболиков

Анаболики принимают для ускорения роста мышечной массы при физических нагрузках. Подтянутое мужское тело выглядит сексуально привлекательно. Однако, анаболики приводят к снижению потенции из-за того, что их химическая формула похожа по своей структуре и строению на тестостерон.

Организм воспринимает анаболик как свой тестостерон. Получается, что этот гормон как бы в избытке в организме. Чтобы восстановить баланс, организм перестаёт воспроизводить свой тестостерон.

Слишком много сладостей

Любители сладкого часто сталкиваются с различными проблемами со здоровьем из-за своего пристрастия. От сладкого портятся зубы, появляется лишний вес.

При употреблении сладостей в крови резко увеличивается уровень глюкозы. А она, в свою очередь, замедляет скорость передачи нервных импульсов. Часто именно из-за этого сладкоежки выглядят расслабленными и спокойными. В большинстве случаев они просто немного заторможённые.

Психологические травмы

Это самая обширная причина проблем с потенцией. Их список можно продолжать до бесконечности. При этом, у каждого будут свои моменты, которые мешают расслабиться и получить удовольствие. Можно разделить их на несколько групп:

  • недовольство собой;
  • в недавнем времени произошли травмирующие события (например, смерть близкого человека);
  • недовольство внешним видом партнёрши.

С этими причинами поможет разобраться опытный психолог. Очень часто они надуманные или их можно решить в ходе простого разговора с партнёршей.

Список причин, почему пропадает потенция у мужчин, можно продолжать бесконечно долго. Далеко не в каждом случае она пропадает именно из-за проблем, связанных с заболеваниями полового члена или его травмами. Это чаще всего следствие различных нарушений в процессах жизнедеятельности организма.

К какому врачу обратиться, если пропала потенция?

Если во время полового акта вы заметили, что исчезла потенция, следует как можно скорее обратиться к врачу. Скорее всего, вы можете предположить, с какими проблемами со здоровьем вы столкнулись.

Если впервые пропала утренняя эрекция, попробуйте взять выходной и буквально заставить себя отдыхать. Иногда с непривычки это может быть совсем не просто.

Если всё дело только в недостатке сна и отдуха, то просто отоспись, расслабьтесь и отдохните. Если с этим возникают сложности, то можно обратиться к психологу. Он поможет найти истоки беспокойств и устранить их.

Основной врач, занимающийся проблемами по «мужской части» — это андролог. На первом приёме он подробно расспросит пациента о причинах его беспокойств, жалобы на проблемы с потенцией. Особенно подробно он опросит пациента о том моменте, когда во время секса пропадает эрекция.

Приём врача включает в себя визуальный осмотр полового члена и его пальпацию. Она нужна для того, чтобы оценить его состояние на предмет травм или появления новообразований.

Затем андролог даст направление на клинический анализ крови и общий анализ мочи. Как мы уже писали выше, проблемы с потенцией могут свидетельствовать о самых разных заболеваниях. Кроме общего анализа крови рекомендуют сдать анализ на гормоны. Направление опять же даёт андролог. На основании всех этих данных он даст рекомендации или направит на дальнейшее исследование. При подозрении на воспаление или опухоль назначается УЗИ органов малого таза.

Если к андрологу не удаётся записаться или его просто нет в вашей поликлинике, то можно обратиться с этими же жалобами к урологу. Он так же компетентен в этих вопросах.

После полного осмотра и изучения результатов всех анализов, андролог или уролог могут отправить пациента к другим специалистам (неврологу, эндокринологу, нефрологу, терапевту или кардиологу), если проблемы с потенцией являются следствием заболевания, не связанного с ней напрямую.

Если проблемы с потенцией вызвали ожирение и пристрастие к сладкому, то стоит обратиться к диетологу. Он разработает сбалансированный рацион.

Если же проблемы с потенцией вызваны неприязнью к партнёрше, то этот момент следует аккуратно обсудить с ней. Если подходящие слова сложно найти, то лучше обратиться к психологу. А ещё лучше – сходить вдвоём к сексологу. Он поможет в правильной форме высказать все недовольства и подскажет, как их устранить.

mypotency.ru

Почему возникает эрекция по утрам?

К настоящему моменту нет полностью однозначного медицинского мнения по этому вопросу. Сильная эрекция утром – процесс, во время которого кавернозные тела наполняются кровью для активизации клеточного метаболизма и насыщения тканей пениса кислородом. У полностью здорового мужчины пенис должен ежедневно приходить в эрегированное состояние на 30-60 минут.

Эрекция по утрам

К возникновению утренней эрекции ведет ряд предпосылок:

  • Высокий уровень тестостерона, который наиболее активно вырабатывается в период в 5 до 9 утра;
  • Профилактика застоя крови – организм обновляет кровь в половом органе для защиты тканей от нехватки кислорода;
  • Наполненный мочевой пузырь, стенка которого давит на нервные волокна, способствующие физиологическому возбуждению;
  • Проверка работоспособности систем – перед пробуждением организм тестирует все органы, и при проверке мочеполовой системы возникает эрекция;
  • Быстрая фаза сна – в этот период повышается температура тела, сокращаются мышцы, иннервируется пенис.

Также к причинам возбужденного состояния по утрам специалисты относят:

  • Сны эротического характера;
  • Случайные касания полового партнера;
  • Отсутствие воздействия факторов стресса.

Всегда ли должна быть?

Доказано, что утренняя эрекция у мужчин свидетельствует о здоровье. Поэтому при отсутствии подобной физиологической реакции месяц и более необходимо обращаться к врачу. Слабая или отсутствующая эрекция может свидетельствовать как о соматических нарушениях, так и расстройствах психологического характера.

Зависимость от возраста

Медиками установлена зависимость утренней эрекции от возраста. Если отсутствие утренней эрекции у молодых людей – признак неполадок в организме, то для мужчин в 70+ лет это уже норма. Подобное происходит потому, что процессы старения затрагивают и половую функцию.

С годами в целом слабеет потенция, сексуальное желание возникает реже. Это связано со снижением выработки половых гормонов. После 50 лет случаи возбуждения сначала возникают не каждое утро, а потом полностью затухают. Кроме того, в пожилом возрасте подобные реакции могут быть обусловлены хроническими заболеваниями, в том числе, мочеполовой системы.

Причины отсутствия утренней эрекции

Факторы, объясняющие, почему пропала утренняя эрекция, относятся как к сфере психологии, так и кроются в мужской физиологии.

Влияние переутомления на утреннюю эрекцию

Уменьшение частоты возбуждения по утрам вызвано:

  • Перегрузками организма. Сюда относится как физическое переутомление, так и стрессы, тревожные мысли, регулярная умственная усталость. Напряженная деятельность мозга мешает полноценному сну и отдыху и, в результате, эрекция по утрам не возникает;
  • Особенностями образа жизни. Часто это основная причина исчезновения здоровой эрекции. Выкуривание десятков сигарет в сутки, обильные возлияния, сидячий образ жизни в сочетании с работой за компьютером, ненормированный рабочий график, труд по ночам – все это отрицательно сказывается на половой системе и на организме в целом;
  • Нарушением гормонального баланса. Провоцирует расстройство эректильной функции, в частности по утрам, и выражается в виде ожирения и облысения;
  • Импотенцией. Половая дисфункция ведет к неспособности к эрекции в любое время суток;
  • Следствием лекарственной терапии. Антидепрессанты, нейролептики, седативные препараты могут спровоцировать подобное расстройство;
  • Получением травм. Если половой орган был поврежден, возможно расстройство эрекции и возникновение ряда других патологий.

Ряд соматических заболеваний ведут к исчезновению утренней эрекции, и, если они не диагностированы, то подобная дисфункция – сигнал для прохождения обследования. Возбуждение по утрам не возникает из-за:

  • Болезней сердца и сосудов;
  • Венерических заболеваний;
  • Воспалительных процессов в области половых органов;
  • Сахарного диабета;
  • Мигрени;
  • Болезни Альцгеймера и синдрома Паркинсона;
  • Нарушения в работе щитовидной железы.

Что делать если эрекция слабая или отсутствует?

При слабой, редкой или полностью отсутствующей эрекции перед тем, как решать, что делать, важно разобраться с причинами. Если они кроются в психологической сфере, то необходимо обратиться к психологу для выявления ключевой проблемы и приведения в норму душевного состояния.

Лечение утренней потенции

Гормональный дисбаланс – повод для визита к эндокринологу или андрологу, который после обследования назначит лечение основного заболевания. Если дисфункция сочетается с болезненностью при мочеиспускании, выделениями, зудом и жжением, необходимо приступить к лечению урологических или половых инфекций.

Сердечно-сосудистые патологии лечатся с помощью флеболога, кардиолога и терапевта. Если есть дополнительные трудности сексуального характера, необходимо посетить сексопатолога или уролога. Диагностика заключается в сборе анамнеза и ряде исследований – ультразвуковое обследование, анализы мочи, крови и семенной жидкости.

С отсутствием утренней эрекции можно справиться своими силами, однако, если необходимо медикаментозное лечение, нельзя назначать его себе самостоятельно. Аптечные препараты, помимо терапевтического эффекта, имеют серьезные побочные эффекты, а также ограничения для приема. Самолечение в таком случае если и поможет справиться с отсутствием утренней эрекции.

Но в довесок запустит дополнительные патологические процессы, на устранение которых потребуется много времени и финансовых затрат.

Методы восстановления

Когда нет утренней эрекции, кроме посещения врачей необходимо прибегнуть к комплексу мер, чего иногда оказывается достаточно для нормализации деятельности половой системы.

Мужчине, у которых по утрам не стоит, следует:

  • Наладить режим таким образом, чтобы спать не менее 8 часов и обязательно ночью, а не в любое время суток, и при этом укладываться в одно и то же время;
  • Избавиться от стрессов, сменив работу или научившись иначе к ним относиться. Это приведет в норму функционирование центральной системы;
  • Отказаться, хотя бы на время, от табака в любом виде и алкогольных напитков, включая пиво. Курение и спиртное сужают сосуды, что мешает нормальной эрекции, а пиво обладает дополнительным негативным свойством – «растворяет» мужской половой гормон, необходимый для способности испытывать возбуждение. Допустим бокал красного вина несколько раз в месяц;
  • Увеличить физическую активность. Начать можно с зарядки, а потом либо посещать тренажерный зал, либо заняться такими видами спорта, как бег, плаванье, ходьба на лыжах, футбол, баскетбол, велосипедные прогулки;
  • Контролировать вес. Лишние килограммы отрицательно влияют не только на утреннюю эрекцию, но и на потенцию в целом;
  • Выбрать удобную ночную одежду. Следует подобрать пижаму свободного покроя или спать без одежды, чтобы тесные плавки или боксеры не пережимали сосуды;
  • Принимать витамины. Ввести в рацион минерально-витаминные добавки, содержащие микроэлементы, полезные для мужского здоровья: цинк, селен, магний.

Отдельным пунктом стоит диета, которая должна быть серьезно пересмотрена. Следует снизить количество потребляемой соли, а также исключить из меню:

  • Жареное;
  • Жирные блюда;
  • Острые пряности;
  • Сладости;
  • Белый хлеб и выпечку;
  • Кетчуп и майонез;
  • Сладкую газировку;
  • Фаст-фуд;
  • Полуфабрикаты.

Целесообразно перейти на дробное питание – 5-6 раз в день небольшими порциями. Вернуть утреннюю эрекцию поможет корректировка продуктов питания в рационе, упор нужно сделать на еду, содержащую вещества, благотворно влияющие на потенцию:

  • Рыба и морепродукты;
  • Диетическое мясо;
  • Репчатый и зеленый лук;
  • Свежая зелень и чеснок;
  • Сырые овощи и фрукты;
  • Кисломолочные продукты;
  • Орехи с медом.

Препараты и биодобавки, разработанные для устранения эректильной дисфункции, тоже могут оказаться полезными, но их прием следует согласовать с врачом.

Профилактика

Основной мужской страх – это любые нарушения в интимной сфере. Поэтому лучше не дожидаться, пока они сбудутся, а изначально жить так, чтобы половая функция работала нормально.

Профилактика проблем с эрекцией

Эрекция у мужчин по утрам будет возникать регулярно, если:

  • Отказаться от вредных привычек, если они есть, а лучше не начинать курить, а пить хорошее вино и изредка;
  • Организовать свой день таким образом, чтобы высыпаться и отдыхать даже при напряженном графике работы;
  • Избегать стрессов и переживаний;
  • Придерживаться рекомендаций по правильному питанию с юности;
  • Применять контрацептивы взамен прерванному половому акту для предотвращения беременности;
  • Прибегать к мастурбации только по необходимости, и не ограничиваться исключительно ею;
  • Найти постоянную партнершу и вести регулярную половую жизнь.

И обязательно начинать лечить любые заболевания при появлении первых симптомов, не дожидаясь, пока они не перерастут в хроническую форму.

malepotency.ru

Причины отсутствия эрекции

Возникают периоды, когда по утрам происходит пропадание эрекции. Это возможно по следующим причинам:

  1. Общее переутомление организма. Такое состояние возникает от постоянной тяжелой работы и хронического недосыпания. В подобном случае следует больше уделить времени для отдыха и постараться выстроить свой рабочий график так, чтобы спать не менее 8 часов в сутки. В случае изменения своей жизни в лучшую сторону, возвращение потенции возможно в течение недели.
  2. Нервное перевозбуждение. Довольно часто мужчины в своей жизни сталкиваются с ситуациями, из-за которых начинают сильно переживать или испытывают стрессовые состояния, выражающиеся во внешних агрессивных проявлениях. В результате таких эмоциональных перемен может пропасть эрегирование члена. Чтобы избежать подобных ситуаций, следует более спокойно относиться к стрессовым и конфликтным обстоятельствам, не акцентировать внимание на проблемах. Для решения такой неприятности стоит отправиться на прогулку или заняться спортом, постараться отвлечься. При положительном влиянии ситуация изменится через пару недель.
  3. Заболевание. В таких случаях при совпадении болезни и пропадании эрекции нужно немедленно обратиться за медицинской помощью. Доктор после осмотра и прохождения анализов поставит диагноз и пропишет лечение.

Психологические причины

Наличие психологических причин чаще всего выступает основным фактором появления проблем с половой жизнью. Возникшие неприятности не просто решить за короткий срок. Тогда под действием эмоций негативного характера происходит потеря половой функции. Не имеет значения возраст мужчины, от такого рода ситуации могут страдать и молодые, и люди преклонных лет.

Причины отсутствия эректильной функции психологического характера:

  • стресс;
  • депрессивные состояния;
  • невротические условия;
  • незаконченный половой акт;
  • отрицательный опыт;
  • несовместимость с партнершей;
  • разница темпераментов женщины и мужчины.

При возникновении стрессовых ситуаций и пропадания сна, когда мужчина погружается в решение собственных проблем, делая акцент на отрицательных моментах, утренняя эрекция исчезает, в силу невозможности организма восстановиться за короткий промежуток времени.

Стресс мужчиныВозможна ситуация, когда в период полового акта не происходит эрекции или волнение заставляет преждевременно получить оргазм. В таком случае, возникновение сложностей обусловлено неадекватным и нетактичным поведением партнерши, шуток о его теле или размерах пениса.

Иногда пропадание мужской силы происходит во время полового сношения с женщиной, не ставящей перед собой цель достижения оргазма. Такая партнерша отпускает ядовитые фразы и оскорбляет партнера.

Затруднения с исчезновением потенции иногда испытывают люди, которые ранее никогда не замечали таких проблем. Это происходит благодаря внутренним переживаниям о возможности неудачи при половом сношении с определенной женщиной. Появление страха порождает возникновение осложнений с потенцией. Но проблема вполне может быть решена при смене полового партнера.

Физиологические причины

Мужчины часто шутят, что пропал стояк – пришла старость. Действительно, возраст влияет на потерю эрекции по причине общего старения организма, всех органов и клеток тела. Выполнение функций уже не происходит так бойко, как в молодости. Несомненно, присутствие различных болезней влияет на мужское здоровье.

Возникновение неприятностей с потенцией по физиологическим причинам происходит:

  • при приеме лекарственных средств;
  • при сбоях на гормональном уровне;
  • существование заболеваний головного или спинного мозга;
  • присутствие болезней сердца;
  • наличие анатомических особенностей строения тела;
  • травмы позвоночника или костей таза;
  • простатит;
  • импотенция.

Трудности с гормонами возникают из-за недостаточной выработки тестостерона, оказывающего влияние на потенцию. Выделение гормона снижается при онкологических и инфекционных заболеваниях, травмах. Употребление лекарственных препаратов вызывает выработку женских гормонов в большем количестве, чем мужских. Результатом приема гормональных средств может быть уменьшение уровня тестостерона и ослабление потенции.

Излишнее употребление алкоголяИзлишнее употребление алкоголя и жирной пищи тоже приводит к таким последствиям.
При проблемах с мозговым кровообращением, кровь может не достигать областей, ответственных за половую функцию организма, отчего также происходит потеря эрекции.

К таким осложнениям приводят:

  • атеросклеротическая болезнь сердца;
  • эпилепсия;
  • сахарный диабет;
  • рассеянный склероз;
  • артериальная гипертензия;
  • деменция;
  • сотрясение головного мозга, перелом основания черепа и позвоночника.

Связь эрекции и образа жизни человека

Еще один вопрос, многим не дающий покоя: почему пропадает эрекция у мужчин, не имеющих проблем со здоровьем и не испытывающих трудности психологического характера? Большую роль играет образ жизни мужчины. Некоторые ставят на первый план карьеру, а отношения откладывают в дальний ящик. При этом возможно употребление алкоголя и курение, отражающееся на работе сердца, а также вызывающее сбои в функционировании гормональной системы.

В случае, когда мужчина становится созревшим для отношений, у него вдруг напрочь пропадает эрекция. К таким нарушениям могут привести все вышеперечисленные проблемы.

Как определить характер расстройства

Пропала ваша потенция рядом с женщиной, но при ее отсутствии все в порядке, вывод очевиден – всему виной психологическая проблема. Решение вопроса возможно при отсутствии стрессовых состояний и здорового сна. Также стоит поговорить с партнершей, для преодоления результатов возникшего страха.

Не нужно акцентировать мысли на негативных последствиях. Мужчинам свойственно зацикливаться на создавшейся ситуации. Уделите больше времени своей женщине, постарайтесь изучить ее тело и эрогенные зоны. Сконцентрируйтесь на самом процессе получения удовлетворения от близости. Немногие мужчины способны уделять должное внимание женщине, когда пропадает эрекция.

В случаях, когда мужчина не может самостоятельно справиться с возникшей трудностью, стоит прибегнуть к помощи квалифицированного психолога. Работа психолога заключается в поддержке преодоления осложнений с половой функцией. Если проблема имеет физиологический характер нужно обратиться к урологу.

Методы восстановления эректильной функции

Существует несколько простых способов, объясняющих, что нужно делать при отсутствии эрекции или падения пениса во время полового акта.

  • Правильное питаниеПравильное питание. Не стоит забывать, что правильное и сбалансированное питание полезно не только для половых функций, но и для здоровья мужчины в целом. Рацион должен включать витамины и комплекс минералов. Следует ограничить потребление жиров. Полезным будет введение в свой рацион кофе и чая для тонизирования организма и усиления сексуальной функции. Употребление витамина Е улучшает работу половых органов. Можно обратиться к диетологу для составления программы питания.
  • Здоровый образ жизни. Следует полностью отказаться от употребления спиртных напитков и курения. Наблюдать за собственным весом и режимом сна. Рекомендуется прием контрастного душа и походы в сауну.
  • Регулярный секс. Потенция может падать в силу нерегулярности половой жизни. Почему подобное часто происходит с мужчинами средних лет? В молодом возрасте такие дисфункции невозможны. В течение всей жизни следует регулярно заниматься сексом, не нужно делать этого слишком часто. Также не рекомендуется проводить частую смену партнеров и стоит отказаться от долгосрочного воздержания, хотя иногда это бывает полезным.
  • Занятия спортом. Постоянные занятия спортом укрепляют мужской организм и усиливают половую функцию. Заметно увеличивают эрекцию приседания, их можно выполнять ежедневно, большое количество раз, они также усиливают кровоток в органах малого таза. Способствует улучшению половой функции упражнение — поднятие таза. Лидером также является бег. Положительный эффект достигается также при занятиях плаванием.
  • Прием лекарственных средств. Сегодня на прилавках аптек существует большое количество препаратов, восстанавливающих и улучшающих потенцию. Прием лекарств производится при быстром падении эрекции.

Выполняйте все советы для улучшения половой функции, и вы никогда не зададитесь вопросом: почему быстро пропадает эрекция и что делать, чтобы ее вернуть.

 

mensila.com

Причины мужских проблем

u-muzha-propala-erektsiya-02Говоря про нарушение мужских возможностей, которые являются следствием психологических факторов, можно выделить следующие составляющие, приводящие к ослаблению мужских сил: депрессия, психологическая травма, хроническая усталость и прочее.

Немаловажное значение имеют и отношения в паре. Сексопатологи отмечают, что если отношения неустойчивые либо люди «насытились» бытом, то понижение потенции и ухудшение эрекции – это достаточно частое явление.

Что же делать, если пропала «утренняя потенция» или «потенция во время секса», вопрошают мужчины? Как видно, вопрос сформулирован достаточно неграмотно, поэтому необходимо разграничить два таких понятия, как потенция и эрекция.

Потенцией называется способность организма совершить половой акт. В науке сексология данный термин относится к мужской сексуальности. Эрекцией же называется увеличение пениса за счет наполнения кровью пещеристых тел. Ввиду этого можно сказать, что пропадает утренняя эрекция, но не потенция. Тем не менее, почему так происходит?

Причины могут крыться в следующих факторах:

  • Заболевания мочеполовой системы.
  • Гормональный сбой в организме.
  • Психологические расстройства.
  • Травмирование половых органов.
  • Сидячий образ жизни.

Перечислять причины можно до бесконечности, ведь на мужские возможности немалое влияние оказывает курение, употребление алкогольных напитков или наркотиков, лишний вес и прочие моменты.

Курение негативным образом сказывается на состоянии всего организма в целом, но большее губительное влияние приходится на кровеносные сосуды. Никотин понижает эластичность и упругость сосудов, что приводит к нарушению полноценной циркуляции крови в организме.

Многие мужчины говорят, что я вот резко бросил курить, и у меня сразу пропала эрекция, хотя должно же быть наоборот? Врачи комментируют этот момент так: в действительности, такое явление может произойти, но паниковать не стоит, с течением времени ситуация нормализуется сама по себе.

Если пить алкогольные напитки, то это пагубно сказывается на мужском здоровье. Во-первых, спирт снижает качественные показатели семенной жидкости, во-вторых, алкоголь ускоряет отмирание клеток яичек.

И, в-третьих, любой спиртной напиток препятствует полноценному прохождению импульсов между головным мозгом и половыми органами.

Как найти причины?

Бытует мнение, что пропадает мужская сила в старшем возрасте, начиная от 40 лет и больше. В действительности, потенция может снижаться в любом возрасте, даже в 20-25 лет. В каком возрасте стоит опасаться грядущих проблем?

На этот вопрос можно ответить так, что у мужчины проблемы в половой сфере могут нагрянуть внезапно, и это совсем не зависит от возрастной группы.

foto3Несомненно, от 50 и более лет, риск развития таких проблем выше, но только потому, что в анамнезе имеются хронические патологии, которые и привели к тому, что у мужчины плохая потенция.

Как показывает практика, совсем не сложно отличить психологические причины от физиологических причин.

Если пропала утренняя эрекция, снизилась потенция в 30-40 лет, то нужно понять, на чем базируется такое обстоятельство:

  1. Когда проблемы с эрекцией только в присутствии партнерши, а самостоятельно удается достигнуть эрегированного состояния и удержать его, значит причина психологическая.
  2. Если не удается добиться эрекции даже самостоятельно, то необходимо обращаться к врачу.

С целью выявления причин, врач назначает комплексное обследование, рекомендует сдать анализы мочи, крови, а также пройти прочие диагностические мероприятия.

Как показывает все вышеперечисленное, потенция в 30 лет также может понизиться, и эрекция может исчезнуть по утрам.

В любом случае, эректильная дисфункция – это не приговор, и при грамотном подходе, все решаемо.

opotencii.ru


Leave a Comment

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector